Home WOD #13

Aujourd’hui ça va piquer et changer un peu des mouvements habituels. Ne lachez rien allez à fond, vous vous reposerez après :p

> mon temps : 10 min 27

40 – 30 – 20 – 10 reps
Burpees
Alt leg V-up
Step-ups

Burpees

Step-ups

Alt Leg V-up