Home WOD #03

Aujourd’hui je vous propose un WOD plus long qui va vous pousser dans vos retranchement, vous faire mal partout et voir si vous avez du mental 😉 !

> mon temps : 33 min 44

500 mountain climber
400 jumping jack
300 jumpsquat
200 situp
100 burpees

Mountain climber

Jump squat

Burpees

Jumping jack

Sit up